Kandungan Tinggi Lobster Air Tawar

Tahukah anda manfaat dari lobster ?

berikut salah satu informasinya 

Lobster red claw merupakan jenis lobster air tawar yang sangat diminati orang pada umumnya untuk konsumsi. Selain karena jumlah persentase daging yang bisa dimakan lebih banyak dari jenis lain, daging red claw juga lebih manis dan gurih,serta teksturnya yang lebih kenyal dibandingkan dengan jenis lobster yang lain.

Kandungan nutrisi lobster air tawar:

Nutrisi yang terdapat dalam lobster air tawar cukup lengkap. Hewan ini dikenal dengan kandungan protein yang tinggi, vitamin yang cukup lengkap, rendah kalori, kandungan lemak yang sangat rendah, kandungan seng yang tinggi. Sehingga sangat cocok untuk dijadikan sebagai menu makanan diet sehat. Untuk lebih jelas lihat detail dibawah:

Untuk satu ekor ukuran 65gram:

Protein 23.92 g

Fat 1.35 g

Karbohidrat 0.00 g

Kalori 114 mg

Kolestrol 178 mg

Diposkan oleh ratu_lobster di 03.43